Traumaarbeit | Feeltheflow

Suche

16. Mai 20212 Min. Lesezeit

Was bei Stress im Gehirn passiert und wie du dich unterstützen kannst

Heute möchte ich dich zu einer besonderen Struktur unseres Großhirns mitnehmen: dem präfrontalen Cortex. Er liegt direkt hinter unseren...

13. Mai 20211 Min. Lesezeit

Wie du die Stressmuster deines Nervensystems erkennst und sie durchbrichst

Unser autonomes Nervensystem kennt verschiedene Stressmuster. ⁣ Hierzu zählen:⁣ ⁣ Kämpfen ⁣ Fliehen ⁣ Erstarren ⁣ Unterwerfung ⁣ ⁣ Diese...

21. März 20211 Min. Lesezeit

Meine Erkenntnisse aus drei Tagen Cranio Kinder Fortbildung

Ich komme gerade von drei Tagen biodynamischer Cranio Sacral Therapie Ausbildung mit Babys, Kindern und der ganzen Familie. Mein...

17. März 20211 Min. Lesezeit

Übung zur Aktivierung des Vagusnervs und Stärkung der Selbstregulation

Lust auf eine simple Übung, die dir helfen kann dein autonomes Nervensystem zu regulieren und den ventralen Vagusnerv zu stimulieren?...

Ich glaube, dass die menschliche Maschine die Apotheke Gottes ist und alle Heilungen der Natur in ihrem Körper zu finden sind.